AAKG
por NOW Foods

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AAKG de Now Foods es un suplemento de arginina alfa-cetoglutarato, un derivado metabólico de la arginina, que es un aminoácido condicionalmente esencial que desempeña una serie de funciones vitales en el cuerpo. Entre otras cosas, también es importante para la síntesis de proteínas y para el apoyo de una función inmune saludable.

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AAKG puro en polvo 200g por Now Foods
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AAKG puro en polvo 200g por Now Foods
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AAKG en polvo de NOW Foods es el aminoácido semi-esencial arginina en combinación con el sustrato energético alfa cetoglutarato, en forma de polvo. Elegimos AAKG en polvo de NOW porque es 100% pura arginina alfa cetoglutarato, sin ningún aditivo. A diferencia de las cápsulas o los comprimidos de AAKG, el polvo de AAKG puede dosificarse más fácilmente y, por lo tanto, es ideal para el uso deportivo-terapéutico individual.

¿Cuáles son los efectos del alfa-cetoglutarato de arginina (AAKG)?

La arginina es un aminoácido semi-esencial (bloque de construcción de proteínas), lo que significa que puede ser producido por el propio cuerpo. Sin embargo, la producción propia del cuerpo es limitada, similar a la del aminoácido glutamina. La necesidad de arginina durante las fases de lesión y cicatrización de heridas, el máximo rendimiento deportivo y la susceptibilidad a las infecciones también puede aumentar considerablemente. Si, por ejemplo, se produce tejido conectivo (colágeno), se requiere la enzima arginasa, dependiente de la arginina.

Como precursor del óxido nítrico (NO), que relaja los vasos, la proteína L-arginina mejora la función de los vasos sanguíneos y el flujo sanguíneo. Si se toma antes de la actividad física, se describe una mejora del "bombeo", que se debe al aumento del flujo sanguíneo hacia los grupos musculares y el tejido corporal sometidos a esfuerzo. Esta mejora del flujo sanguíneo puede aumentar la tolerancia al ejercicio (por ejemplo, la reducción de los niveles de ácido láctico), lo que es muy apreciado por muchos atletas. El aumento de la circulación sanguínea también es deseable en el caso de problemas de potencia. La arginina también es un cofactor del metabolismo de la creatina (energía rápida) y del ciclo de la urea (excreción de urea).

Si la arginina se combina con clorhidrato (HCL), como es el caso de otros preparados de arginina, a menudo muy baratos, suelen surgir molestias gastrointestinales. Al combinar la arginina con el alfa-cetoglutarato, esta forma de "AAKG" suele ser mucho mejor tolerada.

Además, el alfa-cetoglutarato, como sustancia intermedia del ciclo del ácido cítrico (metabolismo energético), puede considerarse como un "energizante" independiente. Como esqueleto básico de los aminoácidos esenciales, el organismo es capaz de producir algunos de los aminoácidos esenciales a partir del propio alfa-cetoglutarato. La dextrosa también puede producirse en el riñón a partir del alfa-cetoglutarato si es necesario.

Importante: En el caso de una sustitución de arginina, siempre es importante asegurarse de que se administran suficientes antioxidantes. También debe evitarse fumar, ya que la arginina puede producir peroxinitrito perjudicial.

¿Cómo se utiliza el polvo de AAKG?

El polvo de AAKG (Arginina Alfa Ketoglutarato) puede disolverse y beberse en líquidos como té, agua, zumos de fruta autoexprimidos, batidos). Su sabor es entre amargo y agrio. Dado que su sabor es muy dominante, puede combinarse peor con los alimentos (excepto, posiblemente, con los platos agrios).

Para apoyar la regeneración del tejido conectivo, la construcción de músculos y el sistema inmunológico, el polvo de AAKG se utiliza en dosis de 6-9g al día.

Para mejorar la cicatrización de heridas en grandes lesiones y quemaduras, están indicadas dosis de hasta 20g al día, divididas en 2-4 dosis individuales.

Para aumentar el flujo sanguíneo a los vasos sanguíneos, las "bombas musculares" y la potencia, deben tomarse 5g de AAKG en polvo unos 15 minutos antes de la actividad.

En nuestros paquetes de productos se ofrece una combinación de aminoácidos optimizada para el deportista, como arginina, glutamina, BCAA, para el deporte deseado.

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