Proteínas de la carne

La carne de vacuno es rica en proteínas y una de las mejores fuentes naturales de creatina, por lo que es ideal para el desarrollo muscular. Excelente para quienes tienen sensibilidad a los productos lácteos o al suero de leche. Los aislados de carne de vacuno están más concentrados que la proteína de suero de leche y tienen una tasa de absorción rápida.

Los suplementos de proteínas de vacuno suelen ser bajos en grasa y colesterol y ricos en vitaminas A, C, B6, B12, tiamina, riboflavina, niacina, calcio, fósforo, magnesio, sodio y potasio.

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