Suplementos post-entrenamiento

Suplementos post-entrenamiento están formulados para ser tomado en su fase más crítica, media hora después del entrenamiento, el cuerpo necesita nutrientes destinado a la finalidad que se pretende con el ejercicio. Las principales características de la post-entrenamiento suplementos en el mercado hoy en día son:

  • promueve la recuperación del glucógeno muscular agotado de su entrenamiento
  • estimular el anabolismo mediante la optimización de la síntesis de proteínas
  • reducir el cortisol que, si está presente en gran cantidad, debido al catabolismo, es decir, la pérdida de masa muscular
  • un efecto reafirmante y la hidratación a nivel celular para promover los procesos de reparación
  • favorecen la eliminación de sustancias tóxicas producidas a partir de la capacitación.
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