5-HTP
de NOW Foods

5,76 € 12,00 € -52%
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Le 5-HTP de Now Foods est un complément à base de Griffonia Simplicifolia qui contient le métabolite intermédiaire entre l'acide aminé tryptophane et la sérotonine. Il favorise une humeur positive.

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5-HTP
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5-HTP 50 mg 30 gélules par Now Foods
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5-HTP 50 mg 30 gélules par Now Foods
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5-HTP
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Le 5-HTP, qui signifie 5-hydroxytryptophane, est le précurseur direct de l'hormone du bonheur et du neurotransmetteur sérotonine.

Le métabolisme (conversion) de l'hydroxytryptophane en sérotonine dans notre organisme a un effet coupe-faim sur notre système de satiété et joue un rôle majeur dans le développement de la confiance et de l'amitié (système de peur). La sérotonine est également le précurseur de la mélatonine, l'hormone du sommeil (système du sommeil).

Nous avons choisi ces capsules de sérotonine car elles sont d'origine purement végétale et le principe actif qu'elles contiennent est obtenu à partir du haricot noir africain (Griffonia Simplicifolia). De plus, elles offrent un bon dosage avec 50mg d'Hydroxytryptophane par gélule végétale. Le rapport prix/performance par rapport aux autres gélules de 5-HTP fabriquées à partir d'extrait de Griffonia est également excellent et avec un fournisseur réputé comme NOW Foods, il est également garanti que chaque lot de production a été testé et que le contenu est vérifié et correct.

Pourquoi des gélules de sérotonine ?

Ces gélules de sérotonine contenant 50 mg de 5-hydroxytryptophane par gélule contiennent un extrait végétal de haricot noir africain (extrait de Griffonia Simplicifolia).

Le terme familier "capsules de sérotonine" ou "sérotonine de Griffonia" est basé sur le fait que le 5-hydroxytryptophane est utilisé dans le corps humain pour la synthèse de la sérotonine et peut être complètement converti en sérotonine.

5-htp (hydroxytryptophane) ou tryptophane pour le manque de sérotonine ?

Le 5-HTP et le tryptophane sont tous deux des précurseurs de la sérotonine. En fait, le tryptophane est un précurseur du 5-HTP, qui est ensuite transformé en sérotonine. On considère donc généralement que la prise de 5-HTP sous forme de complément alimentaire en cas de carence en sérotonine est plus adaptée pour augmenter le taux de sérotonine, car elle permet de sauter une étape du processus. L'acide aminé tryptophane sert également de précurseur à de nombreuses autres substances et seule une fraction de l'acide aminé est ensuite transformée en sérotonine.

Qu'apporte en plus le 5-hydroxytryptophane ?

Le 5-HTP est réputé avoir des propriétés calmantes et améliorant l'humeur.

Un manque de sérotonine peut souvent déclencher des maux de tête. Le 5-HTP peut donc aider à soulager les symptômes d'une carence en sérotonine.

5-htp 50mg capsules utilisation recommandée et dosage

En tant que complément alimentaire, la capsule de sérotonine 5-HTP est recommandée le soir à jeun.

2025-03-30
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