Gli integratori energetici

Gli integratori energetici sono formulati con lo scopo di aiutare a raggiungere la quota calorica indispensabile per il nostro organismo in movimento; vengono utilizzati nella pratiche sportive intense ed in particolar modo nelle attività aerobiche di lunga durata (corsa di fondo, sci di fondo, ciclismo, marcia, nuoto ecc.).
L'utilizzo degli integratori energetici è utile soltanto nel caso in cui la dieta non soddisfi totalmente le necessità metaboliche dell'atleta.

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