Integratori di Omega e Acidi grassi

Gli Omega-3 sono acidi grassi essenziali. Si tratta di sostanze indispensabili per il corretto funzionamento dell'organismo e il suo mantenimento in salute, non possono essere sintetizzati dalle cellule umane.

L'unico modo per garantire all'organismo di avere a disposizione gli Omega-3 di cui ha bisogno è introdurli con la dieta.

Gli acidi grassi Omega-3 che possono essere introdotti con l'alimentazione sono di fatto 3:

  • acido alfa-linolenico (ALA)
  • acido eicosapentaenoico (EPA)
  • acido docosaesaenoico (DHA)

L'cido alfa-linolenico è di origine vegetale, l'EPA e il DHA (noti anche come n-3 HUFA) si trovano nei pesci d'acqua salata e nelle microalghe.

Gli n-3 HUFA EPA e DHA sono le forme di Omega-3 meglio utilizzate dall'organismo umano e più importanti dal punto di vista clinico. Essi possono ridurre i fenomeni infiammatori nonché diminuire il rischio di sviluppare malattie croniche, come disturbi cardiocircolatori e artrite. EPA e DHA sono presenti in alte concentrazioni nel cervello, dove svolgono un ruolo molto importante per garantire le funzioni cognitive e regolare i comportamenti. I

risultati di numerosi studi indicano che la carenza di n-3 HUFA in gravidanza aumenta il rischio che il bambino possa sviluppare patologie del sistema nervoso e della vista.

Il bilancio tra Omega-3 e Omega-6

Oltre agli Omega-3 nella famiglia degli acidi grassi essenziali troviamo gli Omega-6.

Un corretto bilanciamento tra Omega-3 e Omega-6 è indispensabile per la corretta funzionalità cerebrale, per una crescita e uno sviluppo corporeo normali nonché per garantire un buon stato di salute in generale. Mantenere un perfetto equilibrio nella dieta fra i due tipi di acidi grassi è indispensabile. Infatti Omega-3 e Omega-6 hanno degli effetti contrastanti. Mentre i primi contribuiscono a ridurre i fenomeni infiammatori, i secondi tendono a promuoverli. Di conseguenza, uno sbilanciamento dell'equilibrio tra questi acidi grassi essenziali può avere degli effetti nocivi. Viceversa, un adeguato apporto alimentare può aiutare a conservare la propria salute, se non addirittura a migliorarla. Una sana alimentazione dovrebbe includere una quantità di Omega-6 da 1 a 3 volte superiore rispetto ai livelli di Omega-3. Tuttavia, la tipica dieta occidentale moderna contiene, in media, 20 volte più Omega-6 che Omega-3. Secondo gli esperti questo squilibrio potrebbe essere alla base della crescente incidenza di disturbi di tipo infiammatorio nei paesi industrializzati.

Algae Omega Nordic Naturals
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Omega-3

Algae Omega

Nordic Naturals
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715mg Omega 3 - 60 softgels 33,00 €
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33,00 € 44,00 €
Algae Omega de Nordic Naturals est un supplément d'acides gras oméga-3 à base de plantes. L'alternative végétalienne idéale à l'huile de poisson. À base de microalgues, Nordic Naturals Algae Omega offre une source végétale de bienfaits EPA et DHA oméga-3 marins sans l'utilisation de poisson.
Animal Omega Universal Nutrition
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Omega 3-6-9

Animal Omega

Universal Nutrition
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30 packs 45,24 €
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Animal Omega Universal Nutrition è un integratore di acidi grassi da olio di pesce, borragine e semi di lino ricco omega 3-6-9 con carnitina aggiunta. 
Arctic-D Cod Liver Oil Liquid Nordic Naturals
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237 ml,Lemon 30,24 €
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Arctic-D Cod Liver Oil  di Nordic Naturals è un integratore di Olio di fegato di merluzzo prodotto in modo sostenibile in Norvegia con aggiunta di 25 mcg (1000 UI) di vitamina D3 .
Arctic Cod Liver Oil Nordic Naturals
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Omega-3

Arctic Cod Liver Oil

Nordic Naturals
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750mg - 180 softgels,Lemon 47,36 €
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1060mg - 237 ml,Lemon 29,82 €
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750mg - 90 softgels,Lemon 24,80 €
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1060mg - 473 ml,Orange 53,30 €
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1060mg - 237 ml,Unflavoured 29,82 €
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47,36 € 74,00 €
Arctic Cod Liver Oil Nordic Naturals è un integratore di olio di fegato di merluzzo artico di purezza e freschezza "Gold Standard". Nordic Naturals supervisiona la produzione dal mare fino al prodotto finito, assicurando che il merluzzo artico al 100% venga consegnato, entro poche ore dalla cattura, al loro impianto per l'elaborazione molecolare in un...
Children's DHA Omega Liquid Nordic Naturals
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Omega-3

Children's DHA Omega Liquid

Nordic Naturals
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473 ml,Strawberry 51,35 €
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51,35 € 79,00 €
Children's DHA Omega Liquid by Nordic Naturals è un integratore di Omega-3 in forma liquida che supporta lo sviluppo del cervello, la cognizione e l'apprendimento nel bambino in età 1-6.
Omega-3

Children's DHA Xtra

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880mg - 60 ml,Berry Punch 31,83 €
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31,83 €
Nordic Naturals Children's DHA Xtra 636mg è il nuovo integratore di omega-3 concentrato per i bambini che non mangiano abbastanza pesce. Questa formula fornisce tre volte il DHA omega-3 come il nostro originale DHA per bambini per un supporto extra per la salute cognitiva. 
Complete Omega-D3 565mg Nordic Naturals
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Omega-3

Complete Omega-D3 565mg

Nordic Naturals
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120 softgels,Lemon 38,40 €
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60 softgels,Lemon 22,20 €
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38,40 € 60,00 €
Complete Omega-D3 di Nordic Naturals combina gli omega-3 EPA e DHA dell'olio di pesce con l'acido gamma-linolenico omega-6 (GLA) dell'olio di semi di borragine, più 1000 UI di vitamina D3. Questa miscela aiuta a nutrire la pelle, promuove un umore sano e sostiene la salute delle articolazioni, delle ossa e del sistema immunitario.
Complete Omega 565mg Nordic Naturals
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Omega-3

Complete Omega 565mg

Nordic Naturals
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120 softgels,Lemon 36,50 €
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36,50 € 50,00 €
Complete Omega di Nordic Naturals offre omega-3 dall'olio di pesce, omega-6 GLA dall'olio di borragine e acido oleico omega-9. Questa miscela equilibrata promuove la salute del cuore, la funzione cerebrale e uno stato d'animo positivo e offre supporto per articolazioni e pelle sane.
Complete Omega 1270mg Liquid Nordic Naturals
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Omega-3

Complete Omega 1270mg Liquid

Nordic Naturals
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237 ml,Lemon 32,94 €
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473 ml,Lemon 58,90 €
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32,94 € 54,00 €
Complete Omega Liquid di Nordic Naturals è un integratore di acidi grassi che combina gli omega-3 EPA e DHA dell'olio di pesce con l'esclusivo acido gamma-linolenico omega-6 (GLA) dell'olio di semi di borragine. Questa miscela aiuta a nutrire la pelle, promuove un umore sano e supporta la funzione cognitiva e la salute delle articolazioni.
Complete Omega Junior Nordic Naturals
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Complete Omega Junior

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90 softgels 21,46 €
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21,46 € 29,00 €
Complete Omega Junior by Nordic Naturals è un integratore di acidi grassi a base di una  miscela equilibrata di omega 3, 6 e 9 per bambini dai 6 ai 12 anni.
Complete Omega Xtra 1360mg Nordic Naturals
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Omega-3

Complete Omega Xtra 1360mg

Nordic Naturals
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Complete Omega Xtra di Nordic Naturals è un integratore di acidi grassi contenente una miscela ad alta intensità di omega concentrati 3, 6 e 9. Contiene olio di pesce omega-3 concentrato e acido gamma-linolenico omega-6 (GLA) dall'olio di semi di borragine.
DHA-250 120 softgels NOW Foods
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Omega-3

DHA-250

NOW Foods
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120 softgels 15,08 €
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15,08 € 26,00 €
NOW Foods DHA-250 è un integratore di acidi grassi omega-3 in proporzione DHA 250mg ed EPA 125mg, purissimo testato privo di contaminanti.

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