EAA (500g)

Was sind EAA (essentielle Aminosäuren)?

Aminosäuren sind die Bausteine des Proteins, die zum Wachstum und zur Erhaltung der Muskeln beitragen. Essenzielle Aminosäuren sind die Aminosäuren, die Ihr Körper benötigt, aber nicht selbst herstellen kann. Sie können nur über die Ernährung aufgenommen werden, z. B. durch den Verzehr von Fleisch oder Eiern, oder durch die Einnahme eines praktischen Nahrungsergänzungsmittels wie dieses.

Es gibt insgesamt neun essenzielle Aminosäuren - drei verzweigtkettige Aminosäuren (BCAAs) und sechs andere essenzielle Aminosäuren.

Die Forschung hat gezeigt, dass EAAs Folgendes bewirken

• Vorbeugung von Muskelermüdung während eines Widerstandstrainings
• die fettfreie Körpermasse zu verbessern
• Unterstützung des Muskelwachstums
• BCAAs reduzieren nachweislich den Muskelkater nach dem Krafttraining

Neben den Aminosäuren enthält dieses Produkt zusätzlich Vitamin B6, das zu einem normalen Stoffwechsel beiträgt, und das Elektrolyt Magnesium, das die Muskelfunktion unterstützt und dazu beiträgt, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern. Es enthält außerdem Piperin (Schwarzpfefferextrakt) und ist arm an Zucker, Fett und Kalorien.