Real Carbs Legendary Series è una polvere di carboidrati complessi composta da patate dolci, avena, patate dolci e mirtilli in polvere. Questa combinazione è principalmente a basso contenuto glicemico e fornisce 22 grammi di carboidrati per porzione con soli 2 grammi di zucchero.
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Assistenza clienti dedicataReal Carbs è disponibile in diversi gusti deliziosi, tra cui Sweet Potato Pie, Blueberry Cobbler, Strawberry Shortcake e Banana Nut Bread. Da consumare più volte al giorno come pasto o come pasto pre/post-allenamento, soprattutto se lo si abbina a una fonte proteica integrale di qualità superiore.
Per quanto possa essere ottimo un arsenale di integratori di qualità, non c'è niente di meglio di un vero pasto a base di alimenti integrali. Rich Piana riteneva infatti che, per ottenere i massimi progressi, si dovessero consumare diversi pasti integrali di alta qualità al giorno.
Tuttavia, sappiamo che l'idea di preparare 3 o 4 pasti al giorno non sempre funziona per molte persone. Molte persone conducono uno stile di vita molto attivo e non hanno il tempo di preparare o consumare un numero sufficiente di pasti a base di alimenti veri e di qualità. Real Carbs è un prodotto innovativo a base di alimenti integrali, progettato per aiutarvi a ottenere il nutrimento necessario per crescere facilmente e rapidamente.
Le patate dolci sono un pilastro della dieta di molti bodybuilder e atleti grazie al loro profilo nutritivo, al sapore delizioso e al fatto che sono considerate un carboidrato a basso contenuto glicemico. Le patate dolci sono originarie delle Americhe e contengono elevate quantità di calcio, potassio, fosforo, vitamine del gruppo B, vitamina A e vitamina C.(1) Inoltre, forniscono fibre e aggiungono dolcezza al sapore.
Si tratta di avena normale, un'altra colonna portante della dieta di molti bodybuilder e atleti. L'avena è un carboidrato a basso contenuto glicemico che contiene anche importanti minerali e fibre. La combinazione di queste tre fonti di carboidrati dà vita a un'eccezionale polvere di carboidrati di origine reale che stabilisce un nuovo standard nel settore.
Spesso confusa con le patate dolci, non è la stessa cosa. Pur essendo entrambi ortaggi tuberosi, gli ignami non sono altrettanto densi di sostanze nutritive o dolci. Forniscono buone fonti di minerali come potassio, fosforo e magnesio, nonché vitamina C e sono un altro carboidrato a basso contenuto glicemico presente nella dieta di molti bodybuilder e atleti.(2)
I mirtilli, oltre a dare un tocco in più al sapore generale dei Real Carbs, sono uno dei frutti più nutrienti in assoluto.(3) Sono ricchi di manganese, vitamina K, vitamina C e fibre, oltre a essere una fonte estremamente ricca di antiossidanti. I benefici dei mirtilli per la salute cognitiva e cardiovascolare sono in gran parte attribuiti a un tipo di antiossidante noto come flavonoidi, in particolare a un gruppo di flavonoidi chiamato antocianine.(4) L'uso di alimenti veri in Real Carbs fornisce eccezionali benefici per la salute che non si trovano in altri tipi di polveri di carboidrati e illustra uno dei motivi principali per cui Rich Piana è stato categorico nell'introdurre diversi pasti integrali durante la giornata.
Non si può parlare di Real Carbs senza parlare dei suoi fantastici sapori, soprattutto perché ci sono due nuovi gusti. Ora ci sono Strawberry Shortcake e Banana Nut Bread, oltre ai gusti originali Sweet Potato Pie e Blueberry Cobbler. A proposito di delizie!
Non superare la dose giornaliera consigliata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.
Conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore.
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia.
BodyNutrition ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.
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