Glutammina integratore per recupero muscolare e sport

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La L-glutammina rappresenta fino a due terzi degli aminoacidi liberi contenuti all'interno del tessuto muscolare. Ogni atleta dovrebbe mantenere la più elevata quantità possibile di L-glutammina all'interno dei muscoli, perché induce e promuove la crescita muscolare.

A cosa serve la glutammina per il recupero e la sintesi proteica

La capacità di sintetizzare la glutammina muscolare può essere notevolmente compromessa durante e immediatamente dopo un allenamento intenso. Inoltre, l'attivazione del sistema immunitario causata dall'allenamento provoca l'esaurimento della glutammina ematica, in quanto le cellule del sistema immunitario utilizzano la glutammina come carburante durante l'attività fisica.

Ecco perché la glutammina, definita aminoacido condizionatamente essenziale, è in pratica essenziale per atleti e sportivi che desiderano ottenere il massimo dalle loro sessioni di allenamento.

Glutammina peptide: forma avanzata di glutammina per atleti

La glutammina peptidica si distingue da quella pura in polvere in quanto è una forma legata a peptidi dell'aminoacido condizionatamente essenziale glutammina:

• La L-alanil L-glutammina: derivata dall'unione della glutammina con l'aminoacido alanina
• La L-glicil-L-glutammina: derivata dall'unione della glutammina con l'aminoacido glicina

A causa della struttura legata al peptide, il prodotto è più stabile, il che è vantaggioso quando si aggiunge glutammina ad altri prodotti, come i frullati proteici. I peptidi di glutammina sono anche stabili a temperature più elevate rispetto alla L-glutammina pura.

Benefici della glutammina in forma peptidica e ad alta biodisponibilità

• Forma ideale di glutammina da aggiungere ai frullati proteici
• Ottima scelta per il post-allenamento e il recupero
• Stabile a temperature più elevate
• Stabile a un pH inferiore rispetto alla L-Glutammina pura
• Forma legata al peptide di L-glutammina ad alta biodisponibilità
• Aminoacido più abbondante nel tessuto muscolare
• Aminoacido condizionatamente essenziale per sportivi
• Disponibile in polvere, capsule e compresse per massima praticità

A chi è consigliata la glutammina peptide: atleti, sportivi e appassionati di fitness

I peptidi di glutammina sono una scelta eccellente per chi cerca una polvere di glutammina di alta qualità da aggiungere ad altre bevande, come un frullato proteico.

È comune aggiungere ingredienti come glutammina e creatina a un frullato proteico dopo l'allenamento; i peptidi di glutammina sono la forma preferita di glutammina per massimizzare l'assorbimento e l'efficacia del recupero muscolare.

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