Si stima che circa il 75% degli americani non assuma una quantità sufficiente di magnesio con la dieta, tanto da indurre i nutrizionisti a consigliare l'assunzione di un integratore. Una carenza di magnesio può contribuire a stanchezza, affaticamento, problemi di sonno e debolezza muscolare. Non tutti gli integratori di magnesio sono uguali: esistono differenze significative di biodisponibilità e tolleranza gastrointestinale tra i diversi prodotti.
La polvere di magnesio chelato Swanson Ultra Albion utilizza la tecnologia TRAACS certificata per fornire un integratore di magnesio altamente biodisponibile e delicato per l'apparato digerente. La formula con magnesio bisglicinato assicura un assorbimento superiore e una digeribilità ottimale rispetto ai tradizionali sali di magnesio. Ogni misurino fornisce 400 mg di magnesio puro senza alcun sapore, per cui è facile da mescolare alle bevande preferite.
Benefici del magnesio bisglicinato per adulti
- Supporto energetico: aiuta a ridurre stanchezza e affaticamento quotidiano
- Qualità del sonno: favorisce il riposo notturno e il rilassamento muscolare
- Salute muscolare e ossea: essenziale per la funzione muscolare e la densità ossea
- Funzione cardiaca: supporta la salute del cuore e la regolazione della pressione
- Assorbimento superiore: la chelazione aumenta la biodisponibilità e la tolleranza digestiva
Questo integratore alimentare utilizza la tecnologia di chelazione brevettata TRAACS, riconosciuta a livello mondiale per la qualità e l'efficacia. La formula con glicina, un amminoacido naturale, ottimizza l'assorbimento e riduce gli effetti lassativi tipici di altri integratori di magnesio. Swanson garantisce il più alto standard di qualità attraverso controlli certificati e ingredienti puri.
Come assumere l'integratore di magnesio
Si consiglia di assumere una dose giornaliera di 400 mg (un misurino) mescolato in acqua o nella bevanda preferita. Per risultati ottimali, consultare un medico prima dell'assunzione, specialmente in caso di gravidanza, allattamento o assunzione di farmaci. Il prodotto è adatto a uomini e donne adulti.
