Centella asiatica
Centella asiatica (Gotu kola) ist ein Kraut aus der Familie der Petersilie. Es wird häufig in der traditionellen chinesischen und ayurvedischen Medizin verwendet.
Centella asiatica wird zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten, bei Verbrennungen und bei Durchblutungsstörungen, die zu Krampfadern (Veneninsuffizienz) führen können, eingesetzt. Es wird auch bei Narben, Dehnungsstreifen und vielen anderen Erkrankungen eingesetzt.
Wie wirkt Centella asiatica?
Centella asiatica enthält bestimmte Chemikalien, die offenbar Entzündungen und auch den Blutdruck in den Venen verringern. Centella asiatica scheint auch die Produktion von Kollagen zu steigern, das für die Wundheilung wichtig ist.
Mögliche positive Auswirkungen für
Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten
Es ist vor allem als Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten bekannt, das in gewisser Weise mit Bacopa monnieri "austauschbar" ist.
Was seine kognitiven Eigenschaften betrifft, so dauert es einige Wochen, bis es wirkt, und es scheint eine Zunahme des Neuronenwachstums zu bewirken (nicht die Anzahl der Neuronen, sondern wie weit ihre Dendriten verzweigt sind). Dies ist auf die Aktivierung einer als MAPK bezeichneten Proteinklasse zurückzuführen, die die Freisetzung eines Wachstumsfaktors für Neuronen namens Brain-derived Neurotrophic Factor (BDNF) bewirkt. Dies ist ein ähnlicher Mechanismus wie bei Bacopa monnieri, und auch die Verzögerung bei der Verbesserung der kognitiven Fähigkeiten ist ähnlich; allerdings gibt es derzeit keine Studien, in denen untersucht wird, ob beide zusammen verwendet werden können oder welches Mittel wirksamer ist.
Verbrennungen und Wunden
Die Anwendung von Centella Asiatica bei Verbrennungen zweiten Grades scheint die Heilungsdauer von Verbrennungen zu verkürzen.
Diese Pflanze kann eine Gruppe von Enzymen hemmen, die Kollagen abbauen, während sie gleichzeitig die Kollagensyntheserate erhöht; man nimmt an, dass dies der erhöhten Wundheilungsrate zu Grunde liegt (was in Tierversuchen und vorläufigen Untersuchungen am Menschen gezeigt wurde), und man nimmt an, dass dies der Grund ist, warum Centella Asiatica als hautstraffendes Mittel verwendet wird, da jede Erhöhung der Kollagensynthese (wie bei Kreatin) zu einer Straffung der Haut führen soll.
Schlechte Durchblutung
Eine schlechte Durchblutung kann zu Krampfadern und anderen Erkrankungen führen (Veneninsuffizienz). Die orale Einnahme von Centella Asiatica oder eines speziellen Centellase-Extrakts (Centellase) über einen Zeitraum von 4-8 Wochen scheint die Blutzirkulation zu verbessern und Schwellungen bei Menschen mit schlechter Durchblutung der Beine zu reduzieren.
