Alpha Lipoic Acid with Grape Seed Extract & Bioperine

Alpha-Liponsäure-Kapseln von NOW Foods

Der entscheidende Inhaltsstoff in dem Nahrungsergänzungsmittel "Alpha-Liponsäure 250/600 mg - 60 vcaps" ist Alpha-Liponsäure. Alpha-Liponsäure (alpha lipoic acid, kurz: ala) ist eine schwefelhaltige Fettsäure.

Wir haben uns für dieses Produkt entschieden, weil es mit 250/600 mg Alpha-Liponsäure pro Kapsel ein hochdosiertes Präparat zu einem hervorragenden Preis und ohne den Zusatz von unnötigen Füllstoffen ist.

Welche Wirkungen hat Alpha-Liponsäure?

Alpha-Liponsäure, auch Thicotinsäure genannt, gehört wie L-Carnitin und Coenzym q10 zu den sogenannten Vitaminoiden. Ähnlich wie L-Carnitin und Coenzym q10 kommt Alpha-Liponsäure vor allem in tierischen Lebensmitteln vor und wird in unserem Körper hauptsächlich in den energieproduzierenden Teilen der Zelle, den sogenannten Mitochondrien, gespeichert. Hier wird vor allem der Kohlenhydratstoffwechsel positiv beeinflusst. Zusammen mit Thiamin (Vitamin B1) wird der Zitratzyklus in den Energiekraftwerken der Zellen (Mitochondrien) durch die Verwertung und Verbrennung von Kohlenhydraten unterstützt. Diese positiven Eigenschaften können auch den Insulinbedarf des Körpers senken.

Das Besondere an der Alpha-Liponsäure ist ihre antioxidative Wirkung. Diese Fettsäure ist fett- und wasserlöslich zugleich und kann daher freie Radikale in fast jedem Gewebe neutralisieren.

Alpha-Liponsäure hat metallbindende Eigenschaften und wird daher auch häufig bei Schwermetallausleitungen (Quecksilber, Selen) eingesetzt, da sie diese chelatiert (bindet) und diese dann mit dem Stuhl ausgeschieden werden können.

Wie werden Alpha-Liponsäure-Kapseln verwendet?

Alpha-Liponsäure-Kapseln werden idealerweise etwa 30 Minuten vor einer Mahlzeit eingenommen, da dies die Aufnahme im Körper deutlich verbessert.

Aufgrund der metallbindenden Eigenschaften von Alpha-Liponsäure sollte sie nicht zusammen mit einem Multimineralpräparat eingenommen werden, das Zink, Magnesium, Selen oder andere Mineralien enthält. Auch hier muss ein Abstand von mindestens 30 Minuten eingehalten werden.

Hinweis: Bei Störungen des Insulin- und Blutzuckerstoffwechsels kann es bei der Einnahme von Alpha-Liponsäure zu einer Unterzuckerung mit Schwindel, starkem Hungergefühl und Unruhe kommen. In diesem Fall ist die Dosierung zu reduzieren und der Arzt oder Therapeut zu befragen.