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Das Endurance Creatine Sport Pulver von Trec Nutrition liefert 60% reines Kreatin-Monohydrat zur Steigerung der Ausdauerleistung. Mit Dextrose, Taurin und angenehmen Geschmacksrichtungen – die ideale Sporternährung für ambitionierte Ausdauersportler.
Kreatin-Power für deine Ausdauer: Die ideale Sporternährung
Endurance Creatine Sport enthält hochwertiges Kreatin-Monohydrat in Form eines perfekt löslichen Pulvers. Dieses Nahrungsergänzungsmittel wurde speziell für Ausdauersportler entwickelt, um die Leistung bei intensiven Trainingsbelastungen zu steigern. Die Wirkung von Kreatin liegt in der Unterstützung der ATP-Regeneration – dem Energiestoffwechsel deiner Muskeln.
Mit einer 300g-Packung erhältst du eine praktische Größe für regelmäßige Dosierung und flexible Lagerhaltung.
Präzise Zusammensetzung: Kreatin-Monohydrat + Energie-Support
Die hochwertige Formulierung von Trec Nutrition kombiniert mehrere leistungssteigernde Komponenten:
- 60% reines Kreatin-Monohydrat – die am besten erforschte und wirksamste Form für Ausdauersportarten
- 20% Dextrose für direkte Energieversorgung und Insulinausschüttung zur optimalen Kreatin-Aufnahme
- 5% Taurin zur Unterstützung der Regeneration während langer Trainingseinheiten
- Geschmackliche Vielfalt: Himbeere, Wassermelone, Mehrfrucht und Kiwi mit Sucralose gesüßt
- Hochlöslich: Eine Portion löst sich problemlos in 250ml Wasser
Wirkung von Kreatin im Ausdauersport
Die richtige Supplementierung mit Kreatin bietet dir konkrete Vorteile für dein Training:
- Erhöht die Phosphocreatin-Speicherung in deinen Muskeln für schnellere ATP-Regeneration bei intensiven Belastungen
- Verbessert deine Leistung bei wiederholten Sprints, Anstiegen und hochintensiven Intervallen
- Verzögert Laktatakkumulation und reduziert subjektive Ermüdung in langen Trainingseinheiten
- Verlängert die Zeit bis zur anaeroben Schwelle – ideal für Ausdauersportarten wie 400m-Lauf, Cycling und Marathon
- Sorgt für bessere Endsprint-Kraft und weniger krampfhafte Erschöpfung in der Trainingsfinale
Optimale Dosierung für Ausdauersportler
Um die maximale Wirkung zu erreichen, befolge diese bewährten Dosierungs-Richtlinien:
- Standarddosierung: 5g reines Kreatin-Monohydrat pro Tag – eine Portion mit dem beiliegenden Messlöffel
- Ladephase (optional): 20g pro Tag über 5 Tage für schnellere Muskelkonzentrations-Maximierung bei Zeitdruck
- Timing: Nimm die Portion 30 Minuten vor dem Training für maximale intramuskuläre Verfügbarkeit ein
- Mit Kohlenhydraten: Kombiniere die Einnahme mit schnellen Kohlenhydraten, um die Insulinausschüttung und Kreatin-Aufnahme zu fördern
- An trainingsfreien Tagen: 5g morgens oder vor dem Schlafengehen nehmen zur Speicherung in den Muskeln
Die tägliche Supplementierung führt zu messbaren Leistungssteigerungen bereits nach 3-4 Wochen regelmäßiger Einnahme.
Flexible Anwendung: Pre-Workout oder Regeneration
Das Endurance Creatine Sport Pulver bietet dir vielfältige Einsatzmöglichkeiten in deinem Trainingsalltag:
- Pre-Workout: Im Shaker vor dem Lauf oder Cycling-Training konsumieren für optimale Energie-Verfügbarkeit
- Post-Workout Regeneration: Als Regenerationsgetränk nach intensivem Training zur Speicherung und Muskel-Recovery
- Tägliche Routine: Leichte, regelmäßige Einnahme dank angenehmer Geschmacksrichtungen – ohne unangenehmes Kreatin-Pulver-Aroma
- Flexible Dosierung: Passe die Menge je nach Trainingsplan und persönlichen Leistungszielen an
Sicherheit und Transparenz
Dieses Nahrungsergänzungsmittel von Trec Nutrition erfüllt hohe Qualitätsstandards. Allergene sind deklariert: Milch, Soja, Gluten, Nüsse. Das Produkt ist nicht für Kinder, Schwangere und Stillende geeignet. Die transparente Kennzeichnung ermöglicht dir eine sichere Integration in deinen persönlichen Supplementierungs-Plan.
- Unit pricing measure
- 300 g
- Unit pricing base measure
- 100 g
Ausdauer-Kreatin Sport, Fruchtpunsch - 300g
Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform, enthält Kreatinmonohydrat, Dextrose, Taurin, Süßstoffe und Aromen.
Portionsgröße: 5g
Portionen pro Behälter: 60
Pro Portion
*Die prozentualen Tageswerte basieren auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Je nach Ihrem Kalorienbedarf können die Tageswerte höher oder niedriger sein.
Andere Inhaltsstoffe: Kreatin-Monohydrat (60%); Dextrose (20%); Säureregulator - Zitronensäure; Aromen; Taurin (5%); Rote-Bete-Saftkonzentrat für den Himbeer- und Wassermelonengeschmack; Farbstoff für den Mehrfruchtgeschmack - Beta-Carotin; Farbstoff für den Kiwi-Geschmack - Kupferkomplexe von Chlorophyllen und Chlorophyllinen; Süßstoff - Sucralose.
Empfohlene Anwendung: Lösen Sie eine Portion des Produkts - 5 g (1 Messlöffel) in 250 ml Wasser auf; verwenden Sie einen Shaker oder einen Mixer. Nehmen Sie 1 Portion täglich. An Trainingstagen: 1 Portion 30 min. vor dem Training oder 1 Portion direkt nach dem Training. An Nicht-Trainingstagen: 1 Portion am Morgen nach dem Aufstehen oder 1 Portion vor dem Schlafengehen.
Warnhinweise: Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. Verwenden Sie das Produkt nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung. Kinder, schwangere oder stillende Frauen dürfen das Produkt nicht einnehmen. Abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Das Produkt kann enthalten: Milch, Sojabohnen, glutenhaltiges Getreide, Eier, Erdnüsse und Nüsse.
Nettogewicht: 370g
Produkt EAN: 5902114040116
Nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung verwenden. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Herkunftsland: GB
Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis.
Außerhalb der Reichweite von Kindern unter 3 Jahren aufbewahren.
An einem kühlen, trockenen Ort fern von Wärmequellen lagern.
Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
BodyNutrition erinnert daran, wie wichtig ein gesunder Lebensstil und eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sind.
Die auf dieser Website verwendeten Produktbeschreibungen gehören den Herstellern. BodyNutrition übernimmt keine Verantwortung für deren Richtigkeit.