Creatine Monohydrate Creapure

Was ist Creatin-Monohydrat Creapure

Nutrend Creatin-Monohydrat Creapure ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Creatin-Monohydrat. Creatin ist eine stickstoffhaltige organische Verbindung, die natürlicherweise im Körper vorkommt, hauptsächlich in den Skelettmuskeln. Während intensiver körperlicher Aktivität kann der Creatinspiegel im Körper abnehmen, was die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen kann.

Hauptmerkmale

• Creatin-Monohydrat Ergänzung (Creapure).
• Creatin steigert die körperliche Leistung bei wiederholten, kurzen, hochintensiven Übungen (der positive Effekt wird bei einer täglichen Einnahme von 3 g Creatin erzielt).
• Packungsgröße: 500 g.

Für wen ist es geeignet

Besonders geeignet für Sportler und körperlich aktive Personen, die kurze, hochintensive Übungen durchführen. Creatin kann helfen, die Energieproduktion in den Muskeln zu unterstützen, was zu einer verbesserten Leistungsfähigkeit und Ausdauer führen kann.

Wie man es verwendet

Befolgen Sie die Anweisungen auf dem Produktetikett. Trainingstage: Die tägliche Dosis zur Leistungssteigerung beträgt 5 g (2 gehäufte Teelöffel) vor dem Training. An trainingsfreien Tagen: Nehmen Sie 5 g morgens auf nüchternen Magen ein. Nehmen Sie es regelmäßig über einen Zeitraum von 4 Wochen ein und machen Sie dann eine Pause von mindestens 4–6 Wochen. Es kann mit Kohlenhydraten (z.B. zusammen mit Gainers) kombiniert werden, um die Verfügbarkeit und Effizienz zu verbessern. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosierung.

Wichtige Informationen

• Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie einen gesunden Lebensstil verwendet werden.
• Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
• Nicht geeignet für Kinder, sch