Crea-TEN

La creatina è di solito uno dei primi integratori che un atleta prova. Infatti, è così popolare che è un prodotto fondamentale nell'arsenale di molti atleti avanzati. Il motivo? Funziona! Nessun altro integratore è stato testato e dimostrato efficace come la creatina. Cosa fa la creatina? La creatina aiuta ad aumentare le riserve muscolari di fosfocreatina che è un componente del sistema energetico ATP. Questo è ciò che il corpo usa per brevi scoppi di energia muscolare come l'esercizio ad alta intensità. Tuttavia, si esaurisce molto rapidamente e deve essere reintegrata rapidamente per consentire continue esplosioni di energia muscolare. La creatina supporta la rigenerazione dell'ATP, permettendo così all'atleta di lavorare più a lungo. La creatina supporta anche l'idratazione muscolare attirando l'acqua nelle cellule muscolari che crea le enormi pompe desiderate da molti bodybuilder e altri atleti. Inoltre, la creatina migliora la forza e supporta la crescita muscolare.

La versione più comune è la Creatina Monoidrato originale, ma questa versione ha problemi di assorbimento e può causare disagio gastrico in alcuni utenti.

Rendendosi conto che la creatina monoidrato è carente quando si tratta di assorbimento, Rich Piana 5% Nutrition ha voluto trovare un modo migliore. Volevamo andare oltre, così abbiamo incluso la nostra esclusiva Creatina Accelerate Blend per garantire che i tuoi muscoli ricevano fino all'ultima goccia della nostra Creatina Blend per ottenere i massimi risultati. Dopo tutto, non importa quanto sia efficace un integratore se il corpo non può assorbirlo.