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Il cromo è un oligoelemento essenziale e un cofattore significativo per l'ormone insulina. Il cromo gioca un ruolo centrale nel metabolismo del glucosio e dei carboidrati. Inoltre, il cromo è importante per l'utilizzo efficace dei grassi e delle proteine.
A cosa serve il cromo al corpo?
Il cromo è un oligoelemento essenziale ed è importante per la funzione dell'ormone insulina. È un componente del fattore di tolleranza al glucosio, GTF in breve, che a sua volta ha un'influenza regolatrice sull'effetto dell'insulina nel corpo.
Una carenza permanente di cromo può portare a una ridotta tolleranza al glucosio e promuovere il diabete mellito di tipo 2. Inoltre, una carenza di cromo a lungo termine può anche avere un effetto negativo sul livello di acidi grassi nel sangue e promuovere malattie cardiovascolari.
Presa e dosaggio raccomandati cromo picolinato 200 mcg
A meno che non sia specificamente raccomandato dal vostro medico o terapeuta, si consiglia di prendere 1 capsula di cromo picolinato al giorno con un pasto.
Non superare la dose giornaliera consigliata.
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni.
Conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore.
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia.
BodyNutrition ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.
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