Source7 Protein: gelato proteico con 7 fonti di proteine

Source7 Protein - il gelato proteico da 22g di proteine per il recupero muscolare

Rule One Source7 Protein è la soluzione perfetta per chi cerca il piacere del gelato cremoso senza compromessi sulla nutrizione. Ogni porzione contiene 22 g di proteine, fondamentali per la crescita e il recupero muscolare, ed è quindi l'integratore ideale per chi vuole migliorare le proprie prestazioni sportive. Grazie a una varietà di proteine digerite a velocità diversewhey concentrate a rilascio rapido e caseina a rilascio prolungatoquesto gelato proteico assicura che il corpo riceva i nutrienti giusti al momento giusto, sia come snack post-allenamento che come dessert nutriente in qualsiasi momento della giornata.

Informazioni nutrizionali e profilo proteico completo

Questa eccezionale miscela di proteine non solo ha un ottimo sapore, ma è pensata con priorità per la vostra salute e i vostri obiettivi di controllo del peso:

• Calorie: solo 101,58 kcal per porzioneideale per diete low-carb e controllo calorico
• Grassi: 4,5 g totali (1,5 g di grassi saturi)
• Proteine: 22 g da 7 fonti proteiche diverse, con rilascio bilanciato
• Calcio: 130 mg per sostenere la salute ossea
• Zuccheri: solo 5 g per porzione, dolcificato naturalmente con sucralosio a basso contenuto calorico

Come preparare il gelato proteico: ricetta base e varianti personalizzate

Preparare il vostro gelato proteico è semplicissimo. Mescolate 30 g di polvere Source7 Protein in 250 ml di latte scremato, aggiungete 1 banana e 1 cucchiaino di miele, poi frullate fino a ottenere un composto omogeneo. Versate in una gelatiera e lasciate congelare per 20-30 minuti, oppure mescolate manualmente ogni 30 minuti per 2-3 ore. La ricetta mantiene un profilo nutrizionale ottimale e garantisce una cremosità vellutata. Per varianti personalizzate: aggiungete cacao amaro per una versione cioccolato, caffè istantaneo per energia, o lamponi freschi per un gusto fruttato. Conservate massimo 48 ore in freezer per mantenere la migliore qualità.

Vantaggi per il recupero post-allenamento e stili di vita attivi

Source7 Protein è perfetto come spuntino post-allenamento proteico entro 30-60 minuti dall'esercizio fisico, quando il corpo necessita di un rapido rifornimento proteico per il recupero muscolare. Con soli 5 g di zuccheri e 101,58 kcal, è ideale per chi segue diete low-carb e vuole controllare l'apporto calorico senza rinunciare al gusto. Utilizzate 30 g di polvere in 250 ml di latte per una porzione di recupero immediato, oppure trasformate il prodotto in un gelato cremoso per un dessert nutriente che supporta i tuoi obiettivi fitness. La versatilità d'uso rende Source7 Protein la scelta intelligente per atleti, fitness enthusiast e chiunque voglia unire nutrizione di qualità a una gratificazione gustativa.