Nahrungsergänzungsmittel auf der basis von Knoblauch
Knoblauch (Allium sativum L.) ist am häufigsten ein gewürz oder ein kraut, das verwendet wird in den rezepten auf der ganzen welt. Knoblauch ist in der tat ein teil der familie der zwiebeln und ist eine der heilpflanzen, die vielseitiger natur.
Studien haben gezeigt, dass die einnahme von knoblauch kann helfen, den cholesterinspiegel zu senken. Eine studie recenta hat gezeigt, dass der verzehr von einer halben bis einer knoblauchzehe pro tag senkte den cholesterinspiegel um 9%. Eine andere studie, gesponsert von der American Heart Association, vorgeschlagen, dass knoblauch kann helfen, die elastizität der alterung der blutgefäße. Im laufe der zeit die blutgefäße verlieren ihre elastizität und verhärten sich, wodurch der anstieg des blutdrucks älterer menschen. In dieser studie, die einnahme von durchschnittlich knoblauch war etwas weniger als eine halbe zehe pro tag.
Es gibt andere forschungen, die darauf hindeuten, dass beihilfen zu reduzieren, herz-kreislauf-erkrankungen, der prävention von krebs, und auch einige empfehlen, dass kann ihnen helfen, zu lindern die symptome von erkältungen und grippe. Einige weitere studien haben gezeigt, dass knoblauch kann senken bluthochdruck, zu verhindern und zu stoppen das wachstum von einigen bakterien, dienen harntreibend und helfen, in der langfristigen behandlung der claudicatio intermittent (durchblutung der beine eingeschränkt ist, dass wegen schmerzen beim gehen).
Es wird dringend empfohlen, ihren arzt zu konsultieren, bevor sie ergänzungen zu nehmen, knoblauch.
Wenn sie die einnahme von medikamenten zur blutverdünnung oder übernehmen sie regelmäßig aspirin, fragen sie ihren arzt vor der einnahme von nahrungsergänzungsmittel mit knoblauch. Knoblauch hat die eigenschaft, die antikoagulantien in der praxis bedeutet, dass das blut zu verflüssigen.
