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BodyNutrition | Vitamina C Sinob
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Vitamina C

Probabilmente le migliori capsule di vitamina C sul mercato
Queste capsule hanno tutto. Oltre all'ascorbato di calcio, la vitamina C particolarmente ben tollerata e tamponata, utilizziamo anche l'estratto di camu camu, l'estratto di rosa canina e la polvere di acerola, cioè le migliori fonti naturali di vitamina C che la natura possa offrire.

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A cosa ti serve la vitamina C?
Poiché il corpo umano non può produrre da solo la vitamina C, è necessario fornirla attraverso il cibo. La vitamina C è un antiossidante. ... La vitamina C è anche necessaria per la produzione di collagene (= proteina del tessuto connettivo). È anche necessario per la formazione della cartilagine e del tessuto osseo.

Quanta vitamina C "deve" essere assunta?
Le persone normali che non fanno sport e sono sane non hanno bisogno di prendere alcuna vitamina C. Dato che sei sul nostro sito, probabilmente sei un atleta o qualcuno che sa molto sull'argomento. Pertanto, alcune regole diverse si applicano a voi:

La dose giornaliera raccomandata di vitamina C è tra 100-200 mg. Tali piccole dosi sono facilmente coperte da una dieta equilibrata e sana. Tuttavia, la situazione è diversa per gli atleti o per accorciare la durata di un raffreddore. Qui stiamo quindi parlando di un massimo di 2.000 mg (2g) al giorno. Coprire una tale quantità attraverso la dieta non è possibile. Racchiuso un piccolo tavolo:

Contenuto di vitamina C per 100g

Camu Camu2000mg
Ciliegia Acerola1300-1700mg
Rosa canina1250mg
Olivello spinoso200-800mg
Mela12mg
Limone50mg
Pepe rosso140mg
Kiwi a seconda della maturazione200-300mg
Arancione50mg
Cavolini di Bruxelles110mg

Unit pricing measure
0.2 Kg
4260446281845

Non superare la dose giornaliera consigliata.

Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. 

Conservare in luogo fresco e asciutto e lontano da fonti di calore. 

Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta varia. 

BodyNutrition ricorda l'importanza di seguire uno stile di vita sano e un'alimentazione variata ed equilibrata.

Le descrizioni dei prodotti utilizzate su questo sito Web appartengono ai produttori. BodyNutrition non si assume alcuna responsabilità per la loro accuratezza.

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06/05/2021
Filippo
Molto soddisfatto dell'acquisto: buon rapporto qualità-prezzo, facile da usare e davvero efficace.
Risposta: Ciao Filippo, grazie per la tua recensione!

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