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la vitamine C
Probablement les meilleures capsules de vitamine C sur le marché
Ces capsules ont tout pour plaire. Outre l'ascorbate de calcium, la vitamine C particulièrement bien tolérée et tamponnée, nous utilisons également l'extrait de camu camu, l'extrait de cynorhodon et la poudre d'acérola, c'est-à-dire les meilleures sources naturelles de vitamine C que la nature puisse offrir.
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Paiements sécurisés
Service client dédiéPourquoi avez-vous besoin de vitamine C ?
Comme le corps humain ne peut pas produire lui-même de la vitamine C, il faut la fournir par l'alimentation. La vitamine C est un antioxydant. ... La vitamine C est également nécessaire à la production de collagène (= protéine dans le tissu conjonctif). Elle est également nécessaire à la formation du cartilage et du tissu osseux.
Quelle quantité de vitamine C "doit" être prise ?
Les personnes normales qui ne font pas de sport et sont en bonne santé n'ont pas besoin de prendre de vitamine C. Puisque vous êtes sur notre site, vous êtes probablement un athlète ou quelqu'un qui en sait beaucoup sur le sujet. Par conséquent, quelques règles différentes s'appliquent à vous :
La dose journalière recommandée de vitamine C est comprise entre 100 et 200 mg. Ces petites doses sont facilement couvertes par une alimentation saine et équilibrée. Cependant, la situation est différente pour les athlètes ou pour raccourcir la durée d'un rhume. On parle alors de jusqu'à 2 000 mg (2 g) par jour. Il n'est pas possible de couvrir une telle quantité par l'alimentation. Une petite table est jointe :
Teneur en vitamine C pour 100g
| Camu Camu | 2000mg |
| Cerise d'acérola | 1300-1700mg |
| Rose musquée | 1250mg |
| Argousier | 200-800mg |
| Apple | 12mg |
| Lemon | 50mg |
| Poivre rouge | 140 mg |
| Kiwi en fonction de la maturité | 200-300mg |
| Orange | 50mg |
| Choux de Bruxelles | 110 mg |
- Unit pricing measure
- 0.2 Kg
4260446281845
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des enfants de moins de 3 ans.
A conserver dans un endroit frais et sec à l'écart des sources de chaleur.
Les compléments alimentaires ne sont pas destinés à se substituer à une alimentation variée.
BodyNutrition rappelle l'importance de suivre un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.
Les descriptions de produits utilisées sur ce site Web appartiennent aux fabricants. BodyNutrition n'assume aucune responsabilité quant à leur exactitude.
No reviews
06/05/2021
Filippo
Molto soddisfatto dell'acquisto: buon rapporto qualità-prezzo, facile da usare e davvero efficace.
Répondre:
Ciao Filippo, grazie per la tua recensione!
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