Protéines de viande

Les protéines de viande, ou protéines de bœuf, sont riches en acides aminés et constituent l'une des meilleures sources naturelles de créatine, ce qui les rend idéales pour la construction musculaire. Elle est excellente pour les personnes sensibles aux produits laitiers ou au lactosérum. Les isolats de bœuf sont plus concentrés que les protéines de lactosérum et ont un taux d'absorption rapide.

Les suppléments de protéines de bœuf sont généralement pauvres en graisses et en cholestérol et riches en vitamines A, C, B6, B12, thiamine, riboflavine, niacine, calcium, phosphore, magnésium, sodium et potassium.