Suppléments probiotiques

Les suppléments probiotiques ou les ferments lactiques vivants sont constitués de bactéries physiologiques, des micro-organismes déjà présents naturellement dans le gros intestin. En fait, notre intestin héberge normalement une grande population de microorganismes, appelée flore bactérienne, qui a pour fonction de le défendre et de le nourrir.

De nombreuses situations et modes de vie parfois inadéquats (stress, mauvaise alimentation, consommation de drogues) peuvent altérer l'équilibre normal de la flore bactérienne intestinale, l'affaiblir ou l'altérer: c'est ici que les probiotiques entrent en jeu et agissent en améliorant la fonctionnalité. du côlon, pour produire des vitamines utiles et pour défendre la muqueuse intestinale contre les bactéries pathogènes, empêchant ainsi leur prolifération.