Si vous vous demandez comment accélérer votre métabolisme, sachez qu'il existe de nombreux compléments alimentaires qui stimulent le métabolisme sur le marché. Chez Bodynutrition, nous n'avons sélectionné que les plus sûrs et ceux contenant quelques ingrédients dont l'efficacité a été validée par la recherche. Choisissez des compléments qui contiennent un ou plusieurs ingrédients étayés par des preuves scientifiques, comme la caféine, l'acide chlorogénique, l'EGCG et l'acide alpha lipoïque. Il est recommandé de limiter les calories et de faire de l'exercice régulièrement pour garantir les résultats.
Consultez votre médecin avant de prendre des compléments alimentaires destinés à stimuler le métabolisme.
