Principali proprietà dell'olio essenziale di lavanda
Antidepressivo, antispasmodico, antinfiammatorio, cicatrizzante, antisettico, antireumatico, analgesico, decongestionante, sudorifero, insettifugo, riequilibrante nervoso, rilassante.
Impieghi più comuni dell'olio essenziale di lavanda
L’essenza di lavanda è un ottimo sedativo del sistema nervoso centrale: calma l’ansia, l’insonnia, l’agitazione e il nervosismo. Esercita un’azione riequilibratrice, essendo contemporaneamente tonica e sedativa. È utile in caso di incidenti, mediante inalazione dell’aroma o compresse da applicare sulla parte lesa, oppure una goccia da frizionare sul plesso solare.
Ha proprietà analgesiche, antisettiche e antibiotiche che la rendono molto valida nel trattamento di tutte le malattie da raffreddamento: influenza, tosse, raffreddore, sinusite, catarro. In tutti questi casi, è consigliabile usarla per via inalatoria o in frizione locale.
L' olio essenziale di lavanda agisce sullo stomaco e sull’intestino: stimola l’attività di fegato e bile, le secrezioni gastriche e la peristalsi intestinale.
Calma dolori e spasmi addominali e può dare beneficio in caso di dolori mestruali (è però da evitare in caso di mestruazioni abbondanti).
Ha un’azione diuretica ed è un ottimo antisettico, che contrasta le affezioni del sistema genito-urinario come le cistiti.
L' olio essenziale di lavanda allevia i dolori muscolari; ha anche proprietà cicatrizzanti e qualche goccia di lavanda apporta sollievo in caso di tagli, ferite, piaghe, punture d’insetti, eritemi da medusa.
È un’ottima essenza per i bambini: tanti piccoli disturbi infantili (coliche, irritabilità, raffreddori, agitazione notturna ecc.) possono essere alleviati da un massaggio sulla nuca o sul petto con qualche goccia dell’essenza messa sul cuscino o nell’erogatore d’aromi.
Alcune modalità di utilizzo dell'olio essenziale di lavanda
- Per alleviare mal di testa, tensione nervosa, stress, insonnia: 2 gocce di olio essenziale di lavanda massaggiate alle tempie, ai polsi e alla nuca, inspirando l’aroma lentamente e profondamente, alleviano il dolore e la tensione e aiutano a riarmonizzarsi con se stessi e gli altri.
- Per favorire la pulizia della pelle impura e acneica: miscelare un po’ di argilla verde (oppure polvere finissima di mandorle) con un po’ d’acqua, 2 gocce di lavanda, qualche goccia di succo di limone e un cucchiaino di miele. Applicare sul viso e rimuovere con acqua tiepida prima che secchi del tutto.
- In caso di coliche: massaggiare 1 o 2 gocce di olio essenziale di lavanda sull’addome.
Precauzioni d’uso
Non è tossico né irritante e non produce effetti di sensibilizzazione.
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