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Las principales propiedades del aceite esencial de lavanda
Antidepresivo, antiespasmódico, anti-inflamatorios, cicatrizant, antiséptico, anti-reumáticas, analgésicos, descongestionantes, sudorífico, repelente de insectos, un re-equilibrio del sistema nervioso, la relajación.
Los usos más comunes de aceite esencial de lavanda
La esencia de lavanda es un excelente sedante del sistema nervioso central: calmar la ansiedad, el insomnio, inquietud y nerviosismo. Ejerce una acción para corregir, de ser tanto un tónico y sedante. Es útil en caso de accidentes, la inhalación del aroma o tabletas para ser aplicado en la parte lesionada, o una gota para frotar en el plexo solar.
Tiene un efecto analgésico, antiséptico y antibiótico que hace que sea muy válida en el tratamiento de todas las enfermedades, desde resfriados: la gripe, la tos, los resfriados, sinusitis, catarro. En todos estos casos, se debe utilizar para inhalado o embrague local.
L' aceite esencial de lavanda actúa sobre el estómago y los intestinos: estimula la actividad del hígado y de la bilis, las secreciones gástricas y el peristaltismo intestinal.
Calma los dolores y calambres abdominales y puede dar beneficios en el caso de dolor de la menstruación (que es, sin embargo, deben evitarse en el caso de la menstruación abundante).
Tiene una acción diurética y es un excelente antiséptico, que combate las enfermedades del sistema genitourinario, tales como la cistitis.
L' aceite esencial de lavanda alivia el dolor muscular; también tiene propiedades curativas y unas gotas de lavanda ofrece un alivio en caso de cortes, heridas, llagas, picaduras de insectos, erupciones cutáneas causadas por las medusas.
Es una buena esencia para los niños: muchos de los pequeños trastornos de la infancia (cólicos, irritabilidad, los resfriados, de la noche tiempo de agitación, etc) puede ser aliviado mediante un masaje en la nuca del cuello o en el pecho con un par de gotas de la esencia de la misa en el colchón o en el dispensador de aromas.
Algunos modos de uso de los aceites esenciales de lavanda
- Para aliviar los dolores de cabeza, tensión nerviosa, el estrés, el insomnio: 2 gotas de aceite esencial de lavanda masaje en las sienes, las muñecas y el cuello, respirando el aroma lenta y profundamente, aliviar el dolor y la tensión y ayuda a re-armonizar con ellos mismos y los demás.
- Para facilitar la limpieza de impurezas de la piel y el acné: mezcla un poco de la arcilla verde (o fino polvo de almendras) con un poco de agua, 2 gotas de lavanda, unas gotas de zumo de limón y una cucharadita de miel. Aplicar sobre el rostro y retirar con agua tibia antes de que se seque completamente.
- En caso de cólico: masaje de 1 o 2 gotas de aceite esencial de lavanda sobre el abdomen.
Precauciones de uso
No es tóxico, no irritante y no produce efectos en la conciencia.
No exceda la dosis diaria recomendada.
Manténgase fuera del alcance de los niños menores de 3 años.
Almacenar en un lugar fresco y seco lejos de fuentes de calor.
Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta variada.
BodyNutrition recuerda la importancia de llevar un estilo de vida saludable y una dieta variada y equilibrada.
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