Suplementos para el estado de ánimo

Mejora tu estado de ánimo y combatir el estrés con suplementos

El estrés es una respuesta fisiológica del organismo a una serie de estímulos negativos que se experimentan en la vida cotidiana, en el trabajo, en la familia o en la resultante de un estado de ansiedad provocado por la incertidumbre del futuro. Hay temas más o menos propensos al estrés, mal humor y la depresión, pero más allá de su propia naturaleza, todo es pasar al menos una vez en su vida para sentirse usted mismo, o particularmente nervioso y agitado.

En este sentido, de los suplementos dirigidos pueden ser de ayuda, gracias a los extractos de hierbas ricas en principios que ayudan a relajarse o levantar el estado de ánimo en casos de tristeza o estados depresivos. Algunas plantas se utilizan específicamente como un control de los cambios de humor durante la menopausia, los demás son de utilidad para combatir la depresión de la temporada, o como apoyo en caso de agotamiento nervioso.