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No hay más artículos en su carritoBody Nutrition Blog: información de calidad sobre suplementos deportivos y de bienestar. Recetas sabrosas con los suplementos más comunes.
Bienestar
El omega-3 es uno de los nutrientes más valorados y recomendados en la actualidad, con numerosas investigaciones que avalan sus beneficios para la salud.
La espirulina es un alga verde azulada que, según se cree, es la primera forma de vida vegetal de la Tierra (tiene casi 3.500 millones de años). Desde su redescubrimiento en la década de 1960, la espirulina ha sido ampliamente probada por científicos de todo el mundo. Y ha demostrado ser la fuente de alimento más potente y equilibrada del planeta.
Suplementos
El gaba es un neurotransmisor inhibidor. Disminuye la capacidad de una célula nerviosa para recibir, crear o enviar mensajes químicos a otras células nerviosas. Muchas enfermedades están asociadas a cambios en los niveles de GABA. Varios fármacos actúan sobre el receptor GABA. Se necesitan más pruebas para saber si los suplementos de GABA y los alimentos que lo contienen pueden ayudar a prevenir o tratar enfermedades.
Las ciclodextrinas son un nuevo tipo de carbohidrato de alto rendimiento. Tienen una serie de propiedades que los diferencian de otros tipos de carbohidratos y bebidas deportivas. Se utilizan como suplemento intra-entrenamiento o peri-entrenamiento.
Entrenamiento
Estamos atravesando una pandemia mundial a causa del virus COVID-19 y, tras la incredulidad y el asombro iniciales, casi como si nos hubiesen catapultado a una película, tenemos que averiguar cómo adaptarnos a esta nueva realidad, sobrevivir a ella y retomar hábitos deportivos saludables.
Independientemente de dónde se encuentre, usando sólo su peso corporal o con accesorios voluminosos que pueda llevar consigo cuando viaje, los entrenamientos especiales en casa pueden ayudarle a crear un entrenamiento de cuerpo entero en casa que se adapte a sus necesidades y habilidades.