Les suppléments d'Acide hydroxycitrique

L'acide hydroxycitrique (HCA) est autrement connu comme Garcinia cambogia et provient de l'écorce du fruit séché de Garcinia cambogia (famille des Clusiaceae).
L'acide hydroxycitrique jouit de la réputation d'aider à contrôler le poids.

Le mécanisme d'action est l'inhibition de l'enzyme appelée lisasi de l'acide citrique qui est nécessaire à la synthèse des acides gras, connue comme la lipogenèse.

Un des avantages de l'acide hydroxycitrique est qu'il a l'effet de "nerveux" sur le cerveau que les produits chimiques tels que du café. Également de ne pas supprimer l'appétit, comme beaucoup d'autres suppléments. Le problème avec l'aide de perte de poids qui affectent le cerveau, c'est que, une fois que vous arrêter de les prendre, vous allez commencer à vouloir la nouvelle nourriture. Au lieu de cela, HCA fonctionne, car il donne à votre corps de l'énergie supplémentaire, ce qui provoque le corps à communiquer au cerveau qui n'est pas de la faim.

Un facteur important à garder à l'esprit est que la Garcinia cambogia extrait qui fonctionne le mieux lorsqu'elle est combinée avec du chrome (utilisé pour réguler le niveau de sucre dans le sang), en particulier parce que la plupart des gens dans les Etats-unis ne sont pas obtenir assez de chrome. La carence en chrome est l'une des causes de l'obésité et du diabète.

Qui sont les meilleurs candidats pour l'acide hydroxycitrique? HCA fonctionne exceptionnellement bien pour ceux qui mangent quand ils sont contrariés, anxieux, déprimé, triste, etc (Une caractéristique qui appartient à plusieurs personnes). C'est parce que HCA a le même effet que de "remplissage" sur les gens aiment la nourriture.

Un autre grand avantage de prendre acide hydroxycitrique est qu'il n'est pas nécessaire de suivre les "régimes spéciaux", mais de suivre les précautions simples comme:

Vous devez essayer de manger des repas et des collations équilibrés et en bonne santé. Votre perte de poids doit être lente et régulière. Essayez de manger de plus petites portions de nourriture, mais ne sautez pas de repas ou de mourir de faim. Remplacer les bonbons ou les collations et les aliments frits avec des fruits, des légumes, du fromage et / ou des noix. C'est aussi une bonne idée d'essayer de faire un peu d'exercice. Il n'est pas nécessaire d'en faire trop, mais constante de l'activité est une autre clé pour une perte de poids saine.

Plusieurs études ont été menées sur la CHA. En fait, il y a eu plus de recherches sur ce que n'importe quel autre produit de perte de poids. HCA a pas d'effets secondaires et vous pouvez l'acheter en ligne, dans un moyen facile et rapide.

Quelques mots de mise en garde inclure: si vous souffrez de diabète, vous devriez consulter votre médecin avant de prendre tout de chrome. Dans le cas d'une grossesse ou allaitez, consultez votre médecin avant de prendre le HCA. Enfin, les agrumes aggraver l'arthrite et la migraine, donc si vous souffrez de soit, évitez de prendre le garcinia cambogia extrait.