Keep Sleep Melatonin

OstroVit Melatonina

Benefici:

• Contribuisce a ridurre il tempo necessario per addormentarsi
• Migliora la qualità generale del sonno
• Allevia le sensazioni soggettive di jet lag
• Può avere proprietà antinfiammatorie
• Ha proprietà antiossidanti

Riduce il tempo necessario per addormentarsi

La melatonina è nota per la sua capacità di contribuire a ridurre il tempo necessario per addormentarsi. Questo è particolarmente utile per le persone che hanno difficoltà ad addormentarsi a causa di stress, orari di lavoro irregolari o altri fattori. Secondo una ricerca pubblicata sul "Journal of Sleep Research", la melatonina può ridurre significativamente il tempo necessario per addormentarsi, rendendola un aiuto efficace per le persone con problemi di sonno.

Migliora la qualità generale del sonno

Un buon sonno è fondamentale per mantenere la salute e il benessere. La melatonina di OstroVit contribuisce a migliorare la qualità del sonno regolando il ritmo circadiano dell'organismo. Gli studi hanno dimostrato che la melatonina può migliorare sia la durata che la qualità del sonno, con il risultato di un sonno più riposante e ristoratore.

Allevia la sensazione soggettiva di jet lag

Il jet lag è un problema comune per le persone che viaggiano attraverso diversi fusi orari. I sintomi includono stanchezza, insonnia e malessere generale. La melatonina può contribuire ad alleviare questi sintomi regolando l'orologio interno del corpo e migliorando i modelli di sonno. Secondo uno studio pubblicato su "The Cochrane Database of Systematic Reviews", la melatonina può ridurre efficacemente i sintomi del jet lag e migliorare la qualità del sonno dopo lunghi viaggi.

Proprietà antinfiammatorie

È stato dimostrato che la melatonina ha proprietà antinfiammatorie, che possono essere utili per le persone affette da patologie infiammatorie. Secondo una ricerca pubblicata sul "Journal of Pineal Research", la melatonina può ridurre l'infiammazione modulando la risposta del sistema immunitario. Ciò la rende un integratore potenzialmente utile per la gestione delle malattie infiammatorie.

Proprietà antiossidanti

La melatonina è nota anche per le sue proprietà antiossidanti, il che significa che può aiutare a proteggere le cellule dai danni causati dai radicali liberi. Secondo uno studio pubblicato sul "Journal of Cellular and Molecular Medicine", la melatonina può ridurre lo stress ossidativo e migliorare la sopravvivenza delle cellule. Ciò la rende un integratore prezioso per il mantenimento della salute e del benessere generale.

Ricerca sulla melatonina OstroVit

La ricerca ha dimostrato che la melatonina può essere un aiuto efficace per migliorare la qualità del sonno e ridurre i sintomi del jet lag. Secondo uno studio pubblicato su "Sleep Medicine Reviews", la melatonina può aiutare a regolare il ritmo circadiano del corpo e a migliorare i modelli di sonno. Inoltre, la melatonina ha dimostrato di avere proprietà antiossidanti e antinfiammatorie, che possono contribuire a migliorare la salute e il benessere generale.

La melatonina

La melatonina è un derivato del triptofano ed è presente nel nostro corpo come ormone prodotto dalla ghiandola pineale. In quantità minori, la melatonina è prodotta anche dall'apparato digerente, dai leucociti e dal midollo osseo. Viene spesso chiamata "ormone del sonno" perché svolge un ruolo cruciale nella regolazione del tempo del sonno e della veglia durante la giornata. La melatonina è responsabile della sensazione di sonnolenza e dell'abbassamento della temperatura corporea e della pressione sanguigna durante la notte.

Jetlag e orologio biologico

Un problema importante è il cambio improvviso di fuso orario, noto anche come "jet lag". I sintomi sono causati dall'interruzione del funzionamento dell'orologio biologico. Il corretto funzionamento dell'orologio biologico dipende dalla produzione di melatonina e cortisolo. La melatonina contribuisce a ridurre il tempo necessario per addormentarsi e ad alleviare le sensazioni soggettive del jet lag. Inoltre, la melatonina contribuisce a ridurre lo stress ossidativo.

Proprietà della melatonina OstroVit

• Contribuisce a ridurre il tempo necessario per addormentarsi
• Migliora la qualità generale del sonno
• Contribuisce ad alleviare la sensazione soggettiva di jet lag
• Può avere proprietà antinfiammatorie
• Ha proprietà antiossidanti

Istruzioni per l'uso

Assumere una dose (1 compressa) al giorno, 30 minuti prima di coricarsi. Un effetto benefico si ottiene con l'assunzione di 1 mg di melatonina poco prima di coricarsi o di 0,5 mg poco prima di coricarsi il primo giorno di viaggio e nei giorni successivi all'arrivo a destinazione.

Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non devono sostituire una dieta varia. Si raccomanda una dieta equilibrata e uno stile di vita sano. Non utilizzare se si è allergici a uno degli ingredienti del prodotto. Il prodotto non deve essere utilizzato da bambini, donne in gravidanza o madri che allattano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.

Non utilizzare durante la guida o l'utilizzo di macchinari, non associare il prodotto ad alcolici o altri farmaci, compresi i rimedi erboristici.

Ingredienti

Riempitivi: cellulosa microcristallina; amido, agenti antiagglomeranti: sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio; melatonina.

Il prodotto può contenere latte (compreso il lattosio), soia, arachidi, altra frutta a guscio, semi di sesamo, cereali contenenti glutine, uova, crostacei, pesce.