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La vitamina K desempeña un papel crucial en el mantenimiento del equilibrio del calcio en el organismo, influyendo significativamente en la salud arterial y la densidad ósea. Por desgracia, conseguir una ingesta adecuada de vitamina K a través de la dieta puede resultar complicado. Si se centra en la salud ósea o arterial, tomar suplementos de vitamina K es una opción inteligente.
Life Extension Super K 90 cápsulas blandas
La vitamina K desempeña un papel crucial en el mantenimiento del equilibrio de calcio de su cuerpo, influyendo significativamente en la salud arterial y la densidad ósea. Desafortunadamente, el logro de la ingesta adecuada de vitamina K a partir de fuentes dietéticas puede ser un reto. Si usted se centra en la salud ósea o arterial, la suplementación con vitamina K es una opción inteligente.
Beneficios clave:
- Favorece la salud ósea ayudando a la transferencia de calcio a los huesos.
- Favorece la salud vascular, asegurando una presencia equilibrada de calcio en las arterias
- Contiene múltiples formas de vitamina K que suelen encontrarse en las verduras, los productos lácteos y la carne.
Información adicional sobre Super K:
Super K contiene tres formas distintas de vitamina K: K1 y dos variantes de K2: menaquinona-4 (MK-4) y menaquinona-7 (MK-7). El uso diario de Super K garantiza la ingesta de este nutriente esencial para la salud ósea y vascular.
Con respecto a la salud ósea y arterial, la vitamina K es vital para mantener la densidad ósea facilitando el transporte de calcio. También contribuye a la función normal de la proteína Gla de la matriz (MGP), que ayuda a gestionar la interacción del calcio con las paredes arteriales, promoviendo un equilibrio saludable del calcio en todo el organismo.
Las pruebas obtenidas en el Rotterdam Heart Study, en el que se realizó un seguimiento de 4.800 sujetos durante siete años, indican que una mayor ingesta de K2 en la dieta se asocia a unos resultados cardiovasculares más saludables.
Además, los estudios clínicos subrayan aún más la importancia de la vitamina K para mantener la salud arterial, por lo que la administración de suplementos es fundamental para quienes buscan mejorar la fuerza y la densidad óseas.
Acerca de las formas de vitamina K:
La vitamina K1 se obtiene principalmente de las verduras de hoja verde, pero puede absorberse mal. En cambio, la vitamina K2, presente en algunos quesos, yemas de huevo y carnes, ha demostrado ser más biodisponible -hasta seis veces más eficaz que la K1- y permanece activa en el organismo durante más tiempo.
La versión MK-4 de la K2 se absorbe rápidamente, aunque no permanece tanto tiempo en el torrente sanguíneo. MK-7, sin embargo, ofrece niveles sostenidos en el cuerpo hasta 48 horas, derivados de un proceso único de bio-fermentación, asegurando que su cuerpo se beneficie óptimamente.
No exceda la dosis diaria recomendada.
Manténgase fuera del alcance de los niños menores de 3 años.
Almacenar en un lugar fresco y seco lejos de fuentes de calor.
Los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta variada.
BodyNutrition recuerda la importancia de llevar un estilo de vida saludable y una dieta variada y equilibrada.
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