Creapure Creatine Monohydrate

Suplemento de Creatina Monohidratada Premium Olimp Nutrition para atletas

La ingesta de creatina potencia el rendimiento físico durante esfuerzos atléticos intensos, cortos y repetidos. La dosis diaria recomendada es de 3 g de creatina monohidratada (el efecto óptimo se logra con una suplementación constante de 3 g de creatina al día). Esta dosificación es aplicable tanto en días de entrenamiento como en días de descanso, lo que favorece una mejora continua en el rendimiento muscular.

Olimp Creapure Creatine Monohydrate en un vistazo:

• Fabricado en Alemania - ¡calidad de marca!
• Creatina Creapure 100% pura sin aditivos
• Aumenta la fuerza y la resistencia para atletas competitivos
• Fácil de dosificar con la cuchara medidora incluida
• Envase de 500 g de creatina monohidratada que proporciona 166 porciones de 3 g, durando de 5 a 6 meses con la porción diaria

Dosificación, protocolo de uso e información de seguridad

Dosis diaria recomendada: Tomar 3 g de polvo (usando la cuchara medidora incluida) tanto en días de entrenamiento como en días de no entrenamiento. Se recomienda utilizar durante 2-3 meses de suplementación, seguido de un descanso de 1-2 meses antes de repetir el ciclo. Puede ocurrir retención de agua en los músculos, lo que puede resultar en un ligero aumento de peso; esta es una respuesta fisiológica normal a la suplementación con creatina, no un aumento de grasa. Una dieta equilibrada y un programa de ejercicio regular son esenciales para obtener resultados óptimos.

Este suplemento alimenticio está específicamente formulado para adultos que son físicamente activos o atletas competitivos que participan en entrenamientos y ejercicios regulares. Ofrece resultados superiores cuando se combina con programas de entrenamiento consistentes y una nutrición adecuada. No es adecuado para niños, adolescentes, mujeres embaraz