Creapure Creatine Monohydrate

Complément de créatine monohydrate Premium Olimp Nutrition pour les athlètes

L'apport en créatine améliore les performances physiques lors d'efforts athlétiques intenses, courts et répétés. La dose quotidienne recommandée est de 3 g de créatine monohydrate (l'effet optimal est atteint avec une supplémentation constante de 3 g de créatine par jour). Cette posologie s'applique tant aux jours d'entraînement qu'aux jours de repos pour un renforcement constant des performances musculaires.

Olimp Creapure Creatine Monohydrate en un coup d'œil :

• Fabriqué en Allemagne - qualité de marque !
• Créatine Creapure 100 % pure sans additifs
• Augmente la force et l'endurance pour les athlètes compétitifs
• Facile à doser avec la cuillère doseuse incluse
• Contenant de 500 g de créatine monohydrate nutritionnelle fournissant 166 portions de 3 g, durera 5-6 mois avec une portion quotidienne

Dosage, protocole d'utilisation et informations de sécurité

Dose quotidienne recommandée : Prenez 3 g de poudre (à l'aide de la cuillère doseuse incluse) tant les jours d'entraînement que les jours de repos. Utilisez pendant 2-3 mois de supplémentation, puis faites une pause de 1-2 mois avant de répéter le cycle. Une rétention d'eau dans les muscles peut survenir, entraînant une légère prise de poids ; cela est une réponse physiologique normale à la supplémentation en créatine, et non une prise de graisse. Une alimentation équilibrée et un programme d'exercice régulier sont essentiels pour des résultats optimaux.

Ce complément alimentaire est spécifiquement formulé pour les adultes physiquement actifs ou les athlètes compétitifs s'engageant dans un entraînement et un exercice réguliers. Il offre des résultats supérieurs lorsqu'il est associé à