Holland & Barrett Super Strength Co-Q10 200mg 30 Capsules
La coenzyme Q-10 semble avoir été cultivée dans une boîte de Petri par des scientifiques, mais c'est notre corps qui la fabrique. On la trouve dans les mitochondries de chaque cellule du corps et elle joue un rôle très important.
Cette substance semblable à une vitamine assure le bon déroulement des réactions chimiques dans l'organisme. Les reins, les poumons, le foie, le cœur et les muscles squelettiques ont besoin de beaucoup d'énergie pour fonctionner et contiennent donc la plus forte concentration de coenzyme Q-10. L'un des rôles les plus importants de la coenzyme Q-10 est de contribuer à la production d'adénosine triphosphate (ATP).
L'ATP est une molécule qui aide à fournir de l'énergie à chaque cellule du corps, des cellules de votre cœur aux cellules de votre système digestif - c'est donc assez important ! Si votre corps se comportait toujours comme s'il avait 10 ans, nous n'aurions probablement jamais à nous préoccuper des niveaux de coenzyme Q-10. Lorsque nous sommes jeunes, l'organisme n'a généralement pas de problème à produire un approvisionnement régulier, mais avec l'âge, tout change et la production ralentit.
Si vous souhaitez améliorer votre taux de coenzyme Q10 en suivant un régime alimentaire, consommez beaucoup d'aliments comme le brocoli, les pistaches, les graines de sésame, l'huile de colza, les cacahuètes, les œufs, la truite, la truite arc-en-ciel, le poulet, le hareng et la viande de bœuf.
Toutefois, la façon la plus simple de rehausser vos niveaux de CoEnzymeQ-10 est de prendre des suppléments tels que ces gélules à haute teneur de 200 mg. Le fait de compter sur ces capsules de gel souple à libération rapide pour au moins une partie de votre consommation peut vous permettre de suivre vos niveaux de façon simple et agréable.
Prenez simplement une capsule par jour, de préférence au cours d'un repas, et voyez ce qu'elle peut faire pour vous ! CoEnzyme Q10 de haute qualité 200 mg Capsules de gel souple à libération rapide Convient aux végétariens et aux végétaliens
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