Le CLA de ce complément OstroVit apporte 550 mg d'acide linoléique conjugué par portion, sous forme d'ester éthylique. Dans les faits, ce profil d'acide gras est surtout choisi par les sportifs qui structurent une phase de contrôle calorique avec un apport complémentaire précis.
Le CLA est un acide gras insaturé d'origine animale, composé de 18 atomes de carbone et de deux doubles liaisons conjuguées. Ce que la fiche technique ne dit pas toujours, c'est qu'il doit venir de l'alimentation ou d'un complément, car l'organisme ne le synthétise pas naturellement.
La carnitine est ici fournie sous forme de tartrate de L-carnitine, à hauteur de 3000 mg par portion. Concrètement pour votre entraînement, ce dosage s'intègre bien autour d'une routine orientée effort régulier, avec une forme appréciée pour sa bonne disponibilité.
La L-carnitine est une substance naturellement présente dans l'organisme, produite notamment par le foie et les reins, puis stockée en grande partie dans les muscles et le tissu cardiaque. À privilégier si votre objectif est d'utiliser une forme de carnitine connue pour une absorption rapide par rapport à d'autres versions disponibles.
Le chrome complète la formule sous forme de picolinate de chrome, avec 200 µg par portion. Ce qu'il faut regarder avant de choisir, c'est l'intérêt pratique du dosage : il s'agit d'un apport simple pour accompagner le métabolisme quotidien dans une prise unique.
Le chrome est un oligo-élément naturellement présent dans l'alimentation, notamment dans les céréales complètes, la levure, les œufs, le brocoli, les pois et les tomates. Dans l'organisme, il se retrouve surtout dans les reins, la rate, certains tissus mous, les os et le sang, où il peut se lier à des protéines comme la transferrine.
Mode d'emploi du complément 3C de OstroVit
Posologie : 1 portion de 5 g, soit 1 scoop, à dissoudre dans 150 ml d'eau une fois par jour. L'apport est prévu pour 30 jours d'utilisation, avec un format pratique si vous voulez garder un dosage constant au quotidien.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Un complément alimentaire ne remplace pas une alimentation variée, équilibrée et un mode de vie adapté à vos objectifs.
Contre-indications et précautions
Produit déconseillé aux enfants, aux femmes enceintes et aux femmes allaitantes. Conservez-le dans un endroit frais et sec, idéalement entre 15 et 25°C, à l'abri de la lumière directe et des sources de chaleur.
Peut contenir des traces de lait, de lactose, de soja, d'arachides, de fruits à coque et de sésame. Peut aussi contenir des céréales contenant du gluten, des œufs, des crustacés et du poisson.
Format du produit : saveur kiwi, poudre soluble fournie avec scoop doseur. Ingrédients supplémentaires : inuline, arômes, acide citrique, sucralose, acésulfame K. Consultez l'onglet nutritionnel pour les valeurs complètes en lipides, glucides, sucres et protéines.
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