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Les acides gras oméga-3 sont essentiels dans notre alimentation, ce qui signifie que l'organisme en a besoin pour son bon fonctionnement, mais qu'il ne peut pas les synthétiser.
Il est donc nécessaire de les consommer par le biais de l'alimentation.
Les acides gras oméga-3 se trouvent principalement dans les produits de la mer, tels que les poissons gras, et également en petites quantités dans les graines végétales. Cependant, leur présence dans les autres aliments est généralement faible et leur renforcement par un supplément de haute qualité peut être positif pour prévenir les carences.
Chaque sofgel quotidien d'oméga 3 fournit sous une forme pratique et facile à consommer : 350 mg d'EPA et 250 mg de DHA.
-Les acides eicosapentonique et docosahexaénoïque contribuent à une fonction cardiaque normale.
-Le DHA (acide docosahexaénoïque) contribue au maintien d'une vision normale.
-Le DHA (acide docosahexaénoïque) contribue au maintien d'une fonction cérébrale normale. En outre, chaque sofgel a été enrichi de 41% de la valeur nutritionnelle de référence en vitamine E.
Vitamine qui contribue à la protection des cellules contre les dommages oxydatifs. Une consommation adéquate d'oméga-3 est essentielle pour tout le monde, mais elle est particulièrement intéressante pour les personnes qui n'incluent pas beaucoup de poissons gras dans leur alimentation, les athlètes ayant des besoins nutritionnels élevés, ainsi que les personnes qui veulent soutenir le bon fonctionnement du cœur.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Tenir hors de portée des enfants de moins de 3 ans.
A conserver dans un endroit frais et sec à l'écart des sources de chaleur.
Les compléments alimentaires ne sont pas destinés à se substituer à une alimentation variée.
BodyNutrition rappelle l'importance de suivre un mode de vie sain et une alimentation variée et équilibrée.
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