Taurine 400g

Mejora la Concentración Mental, la Composición Corporal, ¡Potente Fuente de Energía!

• Mejorar la concentración mental
• Potente fuente de energía
• Mejora la composición corporal

Como aminoácido no esencial, la TAURINA es uno de los aminoácidos más abundantes en el organismo y se encuentra en el sistema nervioso central, los glóbulos blancos, el cerebro y los músculos esqueléticos. Puede ayudar a mejorar el rendimiento del ejercicio y la composición corporal.

Al igual que la glutamina, la TAURINA también puede considerarse un aminoácido condicionalmente esencial, ya que en épocas de agotamiento físico extremo el organismo no produce la cantidad suficiente y es necesario tomar suplementos.

Se ha descubierto que la TAURINA ayuda a mejorar el rendimiento atlético a través de varios mecanismos:

Mejora la concentración mental - La TAURINA actúa como transmisor metabólico y es importante para el metabolismo cerebral. Estabiliza los latidos del corazón, ya que es un neurotransmisor inhibitorio, lo que ayuda a mejorar la concentración durante el entrenamiento y también puede ayudar a estabilizar las membranas celulares en el cerebro y el corazón.

Regula el equilibrio mineral - La TAURINA regula el agua y las sales minerales en la sangre. Mantiene el movimiento de potasio, magnesio y sodio a través de las membranas celulares y regula el equilibrio iónico entre las células. Debido a su capacidad para regular los electrolitos, puede desempeñar un papel en la prevención de los calambres musculares.

La TAURINA también desempeña un papel en la contracción muscular, donde mejora la capacidad de los músculos para generar fuerza al aumentar la captación y liberación de iones de calcio.

Voluminizador celular - Al igual que la creatina, la TAURINA extrae agua de las células musculares y actúa como voluminizador celular; esto a su vez extrae nutrientes adicionales para la recuperación y el crecimiento; aumentando el volumen celular y mejorando la plenitud muscular.

La TAURINA interviene en la producción de óxido nítrico (gas NO presente durante la contracción muscular y la dilatación de los vasos sanguíneos). Este mecanismo puede mejorar la sesión de entrenamiento y conducir a un entrenamiento más riguroso.

Mejora la composición corporal - Un ensayo clínico en el que se administró a hombres obesos y con sobrepeso 3 g de TAURINE al día durante 7 semanas experimentó una reducción significativa de los niveles séricos de ácidos grasos y una reducción general del peso corporal.

Se planteó la hipótesis de que la TAURINA puede mejorar el metabolismo de las grasas al contribuir al buen funcionamiento del sistema digestivo. La TAURINA es un ingrediente clave de la bilis (de hecho, su nombre original es latín taurus, que significa toro o buey, ya que se aisló por primera vez a partir de la bilis de buey) y es necesaria para la digestión de las grasas.

En un estudio realizado sobre la relación entre la deficiencia de TAURINA y la obesidad en ratones1, los investigadores descubrieron que un aumento de TAURINA en el organismo conducía a una mayor tasa de utilización de la energía y a una reducción de la acumulación de grasa. Este estudio podría conducir a nuevas y prometedoras investigaciones sobre la capacidad de la TAURINA para desempeñar un papel en la prevención de la obesidad.

Un estudio publicado en FASEB descubrió varios beneficios de la TAURINA relacionados con el ejercicio. En concreto, la restricción severa de TAURINE redujo la movilidad del músculo esquelético, mientras que la suplementación mejoró las funciones esqueléticas y proporcionó un efecto energizante.