Glutathione Reduced 500mg (150 vcaps)

Glutathion Réduit (GSH) 500mg 150 gélules, un antioxydant omniprésent | Jarrow Formulas

Le Glutathion Réduit de Jarrow Formulas est un antioxydant omniprésent impliqué dans de nombreuses fonctions cellulaires telles que la détoxification, le transport des acides aminés, la production de coenzymes et le recyclage des vitamines E et C.

En servant de piégeur nucléophile critique, le glutathion bloque les dommages causés par les radicaux libres à tous les types de tissus. Le glutathion est le thiol (composé contenant du soufre) intracellulaire le plus abondant et le tripeptide de faible poids moléculaire que l'on trouve dans les cellules vivantes. Les thiols tels que le glutathion, l'acide alpha-lipoïque et la NAC sont de puissants antioxydants contenant du soufre.

Le vieillissement est associé à une diminution progressive des niveaux de glutathion et à une altération de la biosynthèse du glutathion dans de nombreux tissus.

Le glutathion joue un rôle important dans la désintoxication de l'alcool. Le surdosage d'alcool entraîne une diminution du glutathion dans le foie et dans d'autres tissus.

caractéristiques principales

- Gélules de glutathion réduit (GSH)

- tripeptide : glycine, cystéine et glutamate

- 500 mg de glutathion par gélule

- glutathion de qualité pharmaceutique

- un faible rapport entre le glutathion réduit et le glutathion oxydé est utilisé comme mesure de la toxicité cellulaire

lecture de fond

Le glutathion (GSH) est un tripeptide composé des acides aminés glycine, cystéine et acide glutamique. Il s'agit de l'une des principales molécules protectrices de l'organisme. On le trouve à l'intérieur et à l'extérieur des cellules, dans tous les tissus et dans tous les fluides corporels. Le GSH est surtout concentré dans le foie, la rate, les reins, le cristallin, les érythrocytes et les leucocytes. Un statut et/ou des apports alimentaires élevés en glutathion ont été corrélés avec la santé cardiovasculaire, bucco-dentaire et oculaire, ainsi qu'avec une vitalité accrue au cours du vieillissement.

Les meilleures sources alimentaires de glutathion sont les fruits et légumes frais et les viandes fraîchement préparées. Étant donné que la plupart des méthodes de transformation des aliments détruisent le glutathion, la consommation excessive d'aliments transformés peut conduire à des régimes alimentaires modernes souvent dépourvus de glutathion.

Les études évaluant l'apport alimentaire provenant des aliments ont révélé de grandes variations entre les individus : 3-250 mg/jour (moyenne : 35 mg/jour). En outre, les réserves corporelles ont tendance à diminuer avec l'âge et même à fluctuer au cours de la journée.

Bon par voie orale

Le GSH étant un peptide, beaucoup supposent qu'il est entièrement digéré par les enzymes de l'intestin. Les premières études n'ont pas constaté d'augmentation sensible des taux plasmatiques après l'ingestion de GSH, ce qui renforce encore cette hypothèse. Cependant, il apparaît aujourd'hui que la liaison peu commune du GSH le long de la chaîne latérale de glutamate et du résidu de cystéine rend le GSH partiellement résistant aux enzymes de clivage peptidique courantes. Cela a un impact non seulement sur sa digestion, mais aussi sur sa régulation dans l'organisme.

De nombreuses études ont maintenant démontré que le glutathion oral est biodisponible et que les niveaux sanguins peuvent rester relativement constants même si les niveaux tissulaires augmentent.

Le glutathion oral alimente les tissus de l'organisme par trois voies

1) absorption intacte dans les intestins, suivie d'une absorption tissulaire à partir du sang,

2) dégradation en ses acides aminés constitutifs dans le tractus GI (gastro-intestinal), absorption cellulaire, puis re-synthèse intracellulaire du GSH, et

3) le passage paracellulaire dans les cellules qui tapissent le tractus gastro-intestinal.

La disponibilité de la L-cystéine est le goulot d'étranglement de la synthèse du glutathion dans l'organisme, car la cystéine est le moins répandu des trois acides aminés constitutifs du glutathion dans l'alimentation. C'est l'une des raisons pour lesquelles la N-acétylcystéine (NAC) est également utilisée pour soutenir les niveaux de glutathion. Globalement, l'organisme contient environ 15 grammes de GSH, dont environ quatre grammes se trouvent dans le foie.

Redox et désintoxication

Le GSH est le principal antioxydant endogène produit par l'organisme et possède un potentiel de réduction-oxydation (c'est-à-dire "redox") important.

Il peut donc participer directement et indirectement à la neutralisation des radicaux libres et des espèces réactives de l'oxygène. Il contribue également à maintenir les niveaux d'antioxydants exogènes, tels que les vitamines C et E, sous des formes actives. Et bien sûr, le GSH est un cofacteur de l'enzyme

glutathion peroxydase, qui protège principalement l'organisme des dommages oxydatifs.

Le GSH est ajouté aux toxines lipophiles, aux déchets et aux xénobiotiques dans le foie au cours de la phase 2 de détoxification pour les rendre hydrosolubles et permettre leur excrétion de l'organisme. Par exemple, le GSH est nécessaire à la détoxification du méthylglyoxal, une toxine produite comme sous-produit du métabolisme humain et considérée comme une source de produits finaux de glycation avancée (AGE). Le GSH est également nécessaire pour éviter la toxicité de l'acétaminophène. En fait, les niveaux de GSH sont souvent renforcés intentionnellement en cas de surdosage. Le GSH empêche le métabolite de l'acétaminophène, le NAPQI (N-acétyl-p-benzoquinone imine), de se lier aux groupes thiols des protéines cellulaires et de provoquer la mort des cellules.

Quel est votre ratio G ?

Le rapport entre le glutathion réduit et le glutathion oxydé dans les cellules est souvent utilisé comme mesure de la toxicité cellulaire. Dans les cellules et les tissus sains, plus de 90 % de la réserve totale de glutathion est sous forme réduite (GSH) et moins de 10 % sous forme disulfurée (GSSG). Une augmentation du rapport GSSG/GSH est considérée comme un signe de stress oxydatif et parfois de dysfonctionnement tissulaire. Outre une mauvaise alimentation, d'autres facteurs liés au mode de vie, tels que le tabagisme, la consommation excessive d'alcool et la prise chronique de médicaments, peuvent altérer le rapport GSSG/GGSH. La prise de Glutathion Réduit améliore le rapport GSSG-GSH global.