L-Tryptophan

L-tryptophane 500 mg

• Profitez du L-tryptophane naturel de ZeinPharma® en qualité fermentée.
• Par
• Qualité de la fermentation naturelle
• 500 mg pour 1 gélule
• Convient aux végétariens
• L-tryptophane naturel

L-tryptophane dans le corps

Avec le L-tryptophane, vous prenez le précurseur de la sérotonine ! Car lorsque le L-tryptophane atteint le cerveau, il est converti en sérotonine. S'il y a suffisamment de sérotonine dans l'organisme, elle peut être transformée en mélatonine le soir, plus communément appelée "hormone du sommeil".

La mélatonine est formée dans le cerveau, dans la glande pinéale, dans l'obscurité. Il affecte le rythme jour-nuit et prépare le corps au sommeil de la nuit suivante.

L-tryptophane - l'acide aminé essentiel

Les capsules de L-tryptophane fournissent à votre corps un acide aminé vital, car vous ne pouvez pas former de L-tryptophane par vous-même. Au contraire : le L-tryptophane est un acide aminé essentiel qui doit être fourni à l'organisme par l'extérieur.

Les acides aminés sont utilisés dans l'organisme pour construire des protéines. Les protéines peuvent avoir diverses tâches et fonctions, telles que les protéines de transport ou de structure. En outre, les acides aminés sont décomposés davantage dans le corps et sont convertis en d'autres substances endogènes.

Assurez-vous de bien dormir

Dormez bien ! Vous avez besoin de sommeil et votre corps aussi, car le sommeil est le moment de la journée où le corps se régénère et prépare le terrain pour l'énergie du lendemain. La quantité de sommeil nécessaire varie entre 6 et 9 heures par personne.

Peu importe la quantité de sommeil dont vous avez besoin en moyenne pour vous sentir bien reposé, vous devriez éviter le manque de sommeil. Les personnes qui se couchent trop tard, se lèvent trop tôt : à long terme, elles se sentiront épuisées et faibles.

Les troubles du sommeil sont fréquents

En ce qui concerne les troubles du sommeil, vous n'êtes pas seul ! On estime qu'environ 30 ee Allemands souffrent de troubles du sommeil.

On s'inquiète des troubles chroniques du sommeil si :

- r plus d'un mois

- ree ou plus de nuits par semaine

- t sommeil profond et continu

- se sentent fatigués et irritables pendant la journée.

Solution confirmée par une étude : le L-tryptophane

Plusieurs études internationales démontrent l'effet stimulant du L-tryptophane sur le sommeil ! Parce que le L-tryptophane a la propriété de se transformer en sérotonine dans l'organisme. Les troubles du sommeil peuvent être traités efficacement avec du L-tryptophane alimentaire. Consommez 2 gélules équivalant à 1000 mg de l'acide aminé essentiel L-tryptophane environ une demi-heure avant d'aller au lit.

Conseil : les glucides augmentent l'apport en L-tryptophane

Il est préférable de prendre du L-tryptophane avec un en-cas ou une boisson riche en glucides, comme un jus de fruit. Pourquoi : Les glucides améliorent l'absorption du L-tryptophane dans le cerveau.

Inversement, les repas riches en protéines inhibent l'absorption du L-tryptophane dans le cerveau. Au cours de la digestion, les protéines des aliments sont décomposées en acides aminés. Ces acides aminés entrent donc en concurrence avec le L-tryptophane dans le sang et le cerveau pour l'absorption dans le cerveau. Plus il y a d'acides aminés libres dans le sang en même temps que le L-tryptophane, plus l'absorption du L-tryptophane dans le cerveau est faible.

Purement naturel, obtenu par fermentation

Profitez du L-tryptophane naturel obtenu par fermentation ! Il est obtenu sans l'utilisation de produits animaux et convient donc aux végétariens, mais il est également idéal pour ceux qui veulent renoncer aux ingrédients d'origine animale pour d'autres raisons.

Afin de pouvoir vous proposer un produit végétarien complet, les capsules de L-tryptophane sont désormais disponibles avec une enveloppe végétale. Il est composé à 100 % de cellulose végétale.

Une production au plus haut niveau de qualité

Les capsules de L-tryptophane de ZeinPharma® fournissent des aliments diététiques de la plus haute qualité. Seules des matières premières testées et pures sont utilisées dans la production, tandis que les normes d'hygiène les plus élevées prévalent. De cette façon, vous obtenez un produit totalement pur de la plus haute qualité.

Chaque lot de capsules de L-Typtophane est soumis à un nouveau test de pureté par des laboratoires externes. Ce n'est que si le produit est absolument pur et répond aux normes de qualité les plus élevées de ZeinPharma® qu'il reçoit une indemnité pour la vente.